پودر ال گلوتامین 5000 یوروویتال، باعث ذخیره شدن گلیکوژن در عضلات، افزایش سرعت بازیابی، بازسازی عضلات و تاخیر در احساس خستگی ورزشکاران می‌شود.
محصولات مرتبط
پودر ال گلوتامین 5000 یوروویتال چیست؟
پودر ال گلوتامین 5000 یوروویتال نقش مهمی در عملکردهای بیوشیمیایی دارد که شامل سنتز پروتئین، تنظیم بالانس اسید، و تولید انرژی سلولی است. در زمان تمرینات شدید، سطح این آمینواسید کاهش پیدا می‌کند و این می‌تواند باعث ایجاد خستگی و کاهش سرعت ریکاوری بدن شود. اما با مصرف مکمل گلوتامین، می‌توان زمان ریکاوری را به طور قابل توجهی کاهش داد و عملکرد ورزشی را افزایش داد. همچنین، پودر ال گلوتامین یوروویتال به ذخیره‌سازی گلیکوژن در عضلات، افزایش حجم عضلات و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌نماید.
مکمل ال گلوتامین یوروویتال یک مکمل تخصصی برای بدنسازان و ورزشکاران حرفه‌ای است. این مکمل ورزشی با افزایش استقامت در حین تمرین، بهبود سرعت ریکاوری بین تمرینات و جلوگیری از تخریب عضلات، عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد. همچنین، از طریق تحریک ترشح هورمون رشد، عضله‌سازی را تقویت کرده و به تناسب اندام کمک می‌نماید.
پودر ال گلوتامین یوروویتال تحت لیسانس شرکت آلمانی Euro OTC Pharma GmbH تولید می‌شود و توسط شرکت حکیمان طب در پرارین پارس عرضه می‌شود. هر بسته شامل قوطی‌های پلاستیکی 300 گرمی است که هر پیمانه آن شامل 5 گرم گلوتامین می‌باشد.
در طول تمرینات ورزشی سنگین، نیاز بدن به مواد مغذی افزایش می‌یابد که رژیم غذایی معمولی این نیازها را برآورده نمی‌کند. مکمل ال گلوتامین یکی از مکمل‌های متداول و پرمصرف در میان ورزشکاران است. پودر ال گلوتامین یوروویتال در تأمین انرژی، افزایش استقامت و کاهش خستگی در حین و بعد از تمرین نقش دارد و از این طریق، عملکرد ورزشی را تقویت می‌کند. همچنین، پودر ال گلوتامین یوروویتال با تقویت عملکرد سیستم ایمنی ورزشکاران و تحریک سنتز پروتئین، به عضله‌سازی کمک می‌کند.
نقش گلوتامین در افزایش حجم عضلات
گلوتامین، یک آمینواسید موجود در پلاسما، عضلات و اسکلت بدن است، که نقش مهمی در بهبود رشد عضلات و حفاظت از آنها در برابر تجزیه دارد. مصرف مکمل ال گلوتامین در متابولیسم پروتئین و ساختار عضلات بدون افزایش چربی موثر است و باعث افزایش حجم عضلات می‌شود. همچنین، گلوتامین به افزایش ترشح هورمون رشد در بدن کمک می‌کند که این هورمون نقش مهمی در افزایش حجم و قدرت عضلات و افزایش فرآیند چربی‌سوزی دارد.
گلوتامین و ریکاوری پس از تمرین
ورزش‌های شدید و طولانی مدت می‌توانند به آسیب دیدگی، التهاب، اختلال در عملکرد قلب و سیستم ایمنی و افزایش خطر صدمات منجر شوند. گلوتامین یکی از آمینواسیدهایی است که با تمرینات سخت به سرعت تخلیه می‌شود و نقش مهمی در ساخت پروتئین و تقویت هیدراتاسیون بدن دارد. کاهش سطح این آمینواسید می‌تواند باعث ریکاوری دشوارتر و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا شود.
گلوتامین و کاهش وزن
یکی از مسائلی که درباره نقش گلوتامین در کاهش وزن مطرح شده است، این است که آیا مکمل‌های گلوتامین تأثیرات مثبتی بر روی کاهش وزن دارند یا خیر. در حال حاضر، هنوز به اطلاعات بیشتری نیاز داریم تا بتوانیم به طور قطعی ادعا کنیم که مکمل‌های گلوتامین تأثیرات حتمی بر کاهش وزن دارند. یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز در سال 2019 نشان داد که مصرف مکمل گلوتامین تأثیر قابل توجهی بر کاهش وزن در ورزشکاران دارد. اما این مطالعه نشان نداد که گلوتامین عملکرد هوازی یا ترکیب بدن را بهبود می‌بخشد.
مطالعه دیگری در سال 2019 نشان داد که گلوتامین می‌تواند باعث کاهش دور کمر در افراد دارای اضافه وزن یا چاقی شود، اما وزن بدن یا شاخص توده بدنی آنها را تغییر نمی‌دهد. این نتایج نشان می‌دهند که گلوتامین ممکن است بر برخی از ابعاد کاهش وزن تأثیر داشته باشد، اما نیاز به بررسی‌های بیشتر در این زمینه وجود دارد تا نتایج قطعی‌تری بدست آید.
عوارض مصرف گلوتامین
استفاده از مکمل گلوتامین نمی‌تواند به عنوان یک درمان جایگزین برای مصرف منظم و سالم غذا باشد. مصرف بیش از حد گلوتامین ممکن است باعث عوارضی نظیر واکنش‌های آلرژیک، علائم عفونت، درد قفسه سینه، و ورم صورت شود. بنابراین، توصیه می‌شود که مصرف مکمل‌های گلوتامین تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود و در مقادیر مناسب و با توجه به نیازهای فرد صورت گیرد. برای مشاوره با داروخانه آنلاین دارووب در تماس باشید.
ویژگی های پودر ال گلوتامین 5000 یوروویتال
- افزایش سرعت ریکاوری و بازسازی عضلات بعد از تمرین
- کمک به ذخیره سازی گلیکوژن در عضلات
- تاخیر در احساس خستگی ورزشکار
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کمک به حذف آمونیوم
- افزایش حجم عضلات
روش مصرف پودر ال گلوتامین 5000 یوروویتال
یک پیمانه (۵ گرم) پودر ال گلوتامین را با ۳۰۰ میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط و میل نمایید. جهت حصول نتیجه بهتر، یک وعده بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب مصرف شود.
برای خرید و مشاهده این محصول به داروخانه آنلاین دارووب مراجعه کنید.
شرایط نگهداری پودر ال گلوتامین 5000 یوروویتال
پودر ال گلوتامین 5000 یوروویتال در دمای پایین‌تر از ۲۵ درجه سانتی گراد، در جای خشک و دور از نور نگهداری شود.
پودر ال گلوتامین 5000 یوروویتال صرفا مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
پودر ال گلوتامین 5000 یوروویتال را از دسترس کودکان دور نمایید.
از افزایش مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری شود.
موارد منع مصرف پودر ال گلوتامین یوروویتال
مصرف ال گلوتامین یوروویتال در بیماران مبتلا به نارسایی کبدی و کلیوی مجاز نمی‌باشد.
سوالات متداول
1. پودر ال گلوتامین یوروویتال برای چیست؟
پودر ال‌گلوتامین یوروویتال یک مکمل غذایی است که حاوی ال‌گلوتامین است. ال‌گلوتامین یک اسید آمینه مهم است که در بدن انسان وجود دارد و نقش مهمی در عملکرد اعضا مختلف بدن ایفا می‌کند. برخی از کاربردهای این پودر شامل موارد زیر می‌باشد:
- حفظ سلامت دستگاه گوارش: ال‌گلوتامین می‌تواند به تقویت و حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کند. این اسید آمینه مهم در مخاطهای دستگاه گوارش حضور دارد و می‌تواند به ترمیم بافت‌های تحت فشار، مانند زخم‌های معده، کمک کند.
- حفظ سلامت عضلات: ال‌گلوتامین نقش مهمی در ساخت و ترمیم عضلات ایفا می‌کند. بنابراین، مصرف ال‌گلوتامین می‌تواند به حفظ سلامت عضلات و بازسازی آنها پس از ورزش یا فعالیت‌های فیزیکی سنگین کمک کند.
- افزایش سطح انرژی: برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که ال‌گلوتامین می‌تواند به افزایش سطح انرژی بدن کمک کند، از جمله افزایش تولید آدنوزین تری فسفات (ATP) که منبع اصلی انرژی برای سلول‌ها است.
- حفظ سلامت سیستم ایمنی: ال‌گلوتامین نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. این اسید آمینه می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با عفونت‌ها و بیماری‌ها کمک کند.
2. بهترین مارک ال گلوتامین خارجی کدام مارک است؟
با توجه به تنوع بالای محصولات و مکمل‌های ورزشی، امکان معرفی بهترین محصول به طور قطع وجود ندارد. اما از میان مکمل‌های گلوتامین موجود در بازار، می‌توان به گلوتامین 5000 یوروویتال اشاره کرد. این مکمل تحت لیسانس شرکت آلمانی تولید شده و در ایران نیز تولید می‌شود. پودر ال گلوتامین یوروویتال از کیفیت ساخت قابل قبولی برخوردار است و می‌تواند یک گزینه مناسب برای ورزشکاران باشد.
دیدگاه خود را بنویسید