ساشه منیزیم یوهلث فارمد سلامت سینا یک مکمل حاوی منیزیم است که یکی از مواد معدنی حیاتی برای بدن محسوب می‌شود. منیزیم نقش مهمی در عملکرد صحیح عضلات و انقباض آنها، انتقال پیام‌های عصبی بین سلول‌های عصبی، حفظ سلامت استخوان‌ها، تنظیم ضربان قلب و کنترل سطح قند خون دارد.
محصولات مرتبط
ساشه منیزیم 300 میلی گرمی یوهلث چیست؟
منیزیم یکی از املاح ضروری است که در عملکردهای زیستی بدن انسان نقش مهمی دارد. حدود ۶۰ درصد از میزان کل منیزیم بدن در استخوان‌ها ذخیره شده و این ماده مغذی در بیش از ۳۰۰ واکنش سوخت و ساز در بدن شرکت دارد. کمبود منیزیم می‌تواند در افراد مختلف، به خصوص بیماران دیابتی، سندرم‌های سوء جذب و پرکاری تیروئید مشاهده شود.
استفاده از مکمل‌های غذایی مانند ساشه منیزیم دایرکت یوهلث فارمد سلامت سینا می‌تواند به تأمین منیزیم مورد نیاز بدن کمک کند. این محصول بدون شکر بوده و بنابراین برای افراد دیابتی مناسب است. علاوه بر این، مصرف منیزیم می‌تواند به سلامت سیستم عصبی و عضلانی کمک کرده و اسپاسم عضلانی را کاهش دهد. برای خرید و مشاهده این محصول به داروخانه آنلاین دارووب مراجعه کنید.
ساشه منیزیم یوهلث حاوی منیزیم است که یکی از املاح ضروری برای عملکردهای زیستی بدن انسان محسوب می‌شود. این ماده مغذی حدود ۶۰ درصد از کل منیزیم بدن را در استخوان‌ها ذخیره می‌کند و در بیش از ۳۰۰ واکنش شیمیایی بدن شرکت دارد که برای انجام فرایندهای زیستی اساسی ضروری است. کمبود منیزیم ممکن است در افراد مختلف، به ویژه بیماران دیابتی، افراد مبتلا به سندروم‌های سوء جذب و افرادی که با پرکاری تیروئید مواجه هستند، مشاهده شود.
استفاده از برخی مکمل‌های غذایی مانند ساشه منیزیم یوهلث می‌تواند به تامین منیزیم در بدن کمک کند. ساشه منیزیم یوهلث بدون شکر بوده و یک انتخاب مناسب برای افراد دیابتی است. علاوه بر این، مصرف ساشه منیزیم یوهلث می‌تواند به سلامت سیستم عصبی و عضلانی کمک کرده و اسپاسم عضلانی را کاهش دهد.
منیزیم نقش مهمی در مدیریت دیابت نوع ۲ دارد. این ماده به هورمون انسولین کمک می‌کند و تحقیقات نشان داده است که افرادی که منیزیم بیشتری مصرف می‌کنند، کمتر احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را دارند. از طریق کمک به تنظیم سطح قند خون، منیزیم می‌تواند کنترل دیابت را بهبود بخشد.
فواید منیزیم
منیزیم یکی از مواد مغذی حیاتی است که در بدن انسان نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند. این ماده معدنی در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی مختلف شرکت دارد و برای حفظ سلامتی بدن بسیار اساسی است. برخی از فواید کامل منیزیم عبارتند از:
- پشتیبانی از سلامت قلب: منیزیم به عنوان یکی از اجزای اساسی سلول‌های عضلات قلب عمل می‌کند و در نقل قول الکتریکی قلب نقش دارد. مصرف منیزیم به دلیل کنترل فشار خون و ضربان قلب، برای کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی مانند فشار خون بالا و آریتمی‌ها مفید است.
- حفظ سلامت استخوان: منیزیم به همراه ویتامین D و کلسیم در ساختار استخوانی شرکت دارد و نقش مهمی در حفظ قوام استخوان‌ها و جلوگیری از بروز بیماری‌های مرتبط با استخوان مانند اوستئوپروز (کاهش میزان استخوان) دارد.
- مدیریت دیابت: منیزیم می‌تواند به مدیریت سطح قند خون کمک کند و حساسیت به انسولین را افزایش دهد که در کنترل دیابت مفید است.
- کنترل التهاب: منیزیم می‌تواند عوارض التهابی را کاهش دهد و به عنوان یک آنتی‌التهاب طبیعی عمل کند.
- حفظ سلامت روحی: منیزیم در تنظیم سطح سرخوشی و استرس نقش دارد و ممکن است به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کند.
- پشتیبانی از عملکرد عضلات: منیزیم به عنوان یک الکترولیت مهم در حفظ تناوب عضلات و عملکرد عضلانی سالم شرکت دارد.
- حفظ سلامت مغز: این ماده مغذی می‌تواند به حفظ عملکرد مغز و پیشگیری از بروز بیماری‌های مغزی مانند آلزایمر کمک کند.
علائم کمبود منیزیم
کمبود منیزیم می‌تواند علائم و نشانه‌های مختلفی در بدن ایجاد کند. این علائم ممکن است در سطوح متفاوتی از شدت و تأثیر ظاهر شوند. برخی از علائم کمبود منیزیم شامل موارد زیر می‌شود:
- احساس خستگی و ضعف: کمبود منیزیم می‌تواند باعث کاهش انرژی و احساس خستگی مداوم شود.
- آسیب به عملکرد عضلات: این شامل کرم‌های عضلانی، تشنج‌ها، لرزش‌ها و کمبود کنترل حرکت‌ها می‌شود.
- افسردگی و اضطراب: کمبود منیزیم می‌تواند بر تناوب سرخوشی و احساسات مرتبط با اضطراب و افسردگی تأثیر بگذارد.
- مشکلات خواب: افراد ممکن است با مشکلات خواب مانند بیداری در شب یا بی‌خوابی مواجه شوند.
- مشکلات گوارشی: شامل تهوع، استفراغ، دیسپپسی (سوزش معده و یا سوزاک) و دیسفاژی (سختی در قورت زدن) می‌شود.
- ضعف قلبی: کمبود منیزیم می‌تواند باعث بروز ضعف قلبی و علائم مرتبط مانند ضربان نامنظم قلب و تنگی نفس شود.
- تغییرات در فشار خون: ممکن است منیزیم کمک کننده در کنترل فشار خون باشد، بنابراین کمبود آن می‌تواند منجر به افزایش فشار خون شود.
- مشکلات عصبی: از جمله سردرد، درد عضلانی و سستی عضلات. باید توجه داشت که علائم کمبود منیزیم ممکن است بر اساس شدت و مدت زمان کمبود، متفاوت باشند.
ویژگی های ساشه منیزیم دایرکت یوهلث فارمد سلامت سینا
- کمک به سلامت سیستم عصبی و عضلانی
- محتوی گرانول‌های حل شونده در دهان
- موثر در کاهش اسپاسم عضلانی
- قابل مصرف برای افراد دیابتی
- با طعم شیر توت فرنگی
- فاقد شکر
روش مصرف ساشه منیزیم یوهلث
- کودکان و نوجوانان ۹ الی ۱۸ سال و بزرگسالان: ۱ عدد ساشه در روز
- محتوای ساشه منیزیم یوهلث را مستقیما بر روی زبان بریزید تا به آرامی حل شود و سپس آن را ببلعید. میکروپلت‌های منیزیم یوهلث مستقیما در دهان حل شده و به سرعت جذب می‌شوند و می‌توان بدون نیاز به آب یا مایعات دیگر آن را مصرف کرد.
- جهت مقدار مناسب مصرف برای کودکان کمتر از ۹ سال با پزشک مشورت کنید.
شرایط نگهداری ساشه منیزیم یوهلث
- ساشه منیزیم دایرکت یوهلث فارمد سلامت سینا را درون جعبه، دور از نور و رطوبت، در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری کنید.
- جهت مصرف بیش از مقادیر توصیه شده، با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. برای این کار می‌توانید با پشتیبانی دارووب در تماس باشید.
- این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نیست.
- از دسترس کودکان دور نگه داشته شود.
موارد منع مصرف ساشه منیزیم یوهلث
در صورت حساسیت به هر یک از اجزا فرآورده مصرف نشود.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک متخصص یا داروساز مشورت نمایید.
عوارض جانبی ساشه منیزیم یوهلث
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
تداخل دارویی
در صورتی که دارو یا مکمل دیگری مصرف نمایید، حتما پزشک متخصص خود را مطلع کنید.
سوالات متداول
1. چرا منیزیم برای بدن مهم است؟
منیزیم یک ماده معدنی است که در بدن انسان وجود دارد و نقش بسیار مهمی در انجام فرآیندهای زیستی دارد. این ماده مغذی از اهمیت بسیاری برخوردار است زیرا در بیش از 300 فرایند بیولوژیکی مختلف شرکت دارد.
این املاح معدنی برای عملکرد عضلات، انتقال پیام‌های عصبی، فرآیندهای متابولیکی، ساختار استخوان، تنظیم فشار خون و قلب، کنترل قند خون و تعادل الکترولیت‌ها در بدن اساسی است. به طور کلی، منیزیم یکی از اجزای اساسی برای حفظ سلامتی کلیه اعضا و اندام‌های بدن محسوب می‌شود.
از آنجا که بدن انسان قادر به تولید منیزیم نیست و تنها از طریق مصرف غذاها و مکمل‌های مغذی می‌تواند این ماده را تأمین کند، توجه به میزان مصرف مناسب آن بسیار حیاتی است.
دیدگاه خود را بنویسید