قرص اسپیرولینا آر ان جی، سرشار از مواد مغذی، به دلیل تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و بهبود عملکرد کلی بدن، به عنوان یک مکمل غذایی کامل شناخته می‌شود و به ویژه برای ورزشکاران، افراد دارای سوء تغذیه و کسانی که در مناطق محروم زندگی می‌کنند مفید است.
محصولات مرتبط
نقد و بررسی قرص اسپیرولینا آر ان جی
قرص اسپیرولینا آر ان جی تولید شده از جلبک سبز آبی اسپیرولینا، سرشار از ویتامین‌ها، پروتئین، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است. این مکمل غذایی، به دلیل خواصتقویت‌کنندگی سیستم ایمنی، افزایش انرژی، کاهش خستگی و ضعف، بهبود عملکرد کبد، درمان کم‌خونی، سم‌زدایی بدن، تقویت پوست، کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و کنترل وزن، به عنوان یک ابر غذا شناخته می‌شود. همچنین، این قرص به عنوان منبع پروتئین برای ورزشکاران و افرادی که از سوء تغذیه رنج می‌برند، بسیار مفید است. به همین دلیل، اسپیرولینا توسط فضانوردان و افرادی که در مناطق محروم زندگی می‌کنند، به عنوان یک منبع غذایی کامل مورد استفاده قرار می‌گیرد.
ویژگی قرص اسپیرولینا آر ان جی
- کمک به افزایش انرژی بدن و رفع خستگی
- کمک به تقویت عملکرد سیستم ایمنی
- دارای خواص آنتی‌اکسیدانی
- موثر در بهبود پروفایل لیپیدی
ترکیبات قرص اسپیرولینا آر ان جی
پروتئین:
پروتئین‌ها بلوک‌های سازنده بدن هستند. آن‌ها برای ترمیم بافت‌ها، ساخت عضلات، تولید آنزیم‌ها و هورمون‌ها ضروری هستند. منابع پروتئین شامل گوشت، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، لبنیات، حبوبات و آجیل می‌شود.
زینک (روی):
زینک برای سیستم ایمنی، بهبود زخم‌ها، حس چشایی و بویایی، و رشد سلولی ضروری است. منابع غذایی غنی از زینک شامل گوشت قرمز، مرغ، ماهی، حبوبات، آجیل و دانه‌ها می‌شود.
کلسیم:
کلسیم برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، انقباض عضلات و انتقال پیام‌های عصبی ضروری است. منابع غذایی غنی از کلسیم شامل لبنیات، سبزیجات برگ سبز تیره، بادام و برخی از ماهی‌ها می‌شود.
منیزیم:
منیزیم برای بیش از 300 واکنش آنزیمی در بدن ضروری است. این ماده معدنی به تنظیم فشار خون، عملکرد عصب‌ها و عضلات کمک می‌کند. منابع غذایی غنی از منیزیم شامل سبزیجات برگ سبز تیره، آجیل، دانه‌ها و غلات کامل می‌شود.
آهن:
آهن برای حمل اکسیژن در خون و تولید انرژی ضروری است. کمبود آهن می‌تواند منجر به کم‌خونی شود. منابع غذایی غنی از آهن شامل گوشت قرمز، مرغ، ماهی، حبوبات، سبزیجات برگ سبز تیره و غلات غنی‌شده می‌شود.
ویتامین B1 (تیامین):
ویتامین B1 برای تبدیل کربوهیدرات‌ها به انرژی ضروری است. منابع غذایی غنی از ویتامین B1 شامل غلات کامل، گوشت خوک، آجیل و دانه‌ها می‌شود.
ویتامین B2 (ریبوفلاوین):
ویتامین B2 برای تولید انرژی، رشد سلولی و سلامت پوست ضروری است. منابع غذایی غنی از ویتامین B2 شامل لبنیات، گوشت، تخم‌مرغ، سبزیجات برگ سبز تیره و غلات غنی‌شده می‌شود.
ویتامین B6 (پیریدوکسین):
ویتامین B6 برای تولید گلبول‌های قرمز خون، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت مغز ضروری است. منابع غذایی غنی از ویتامین B6 شامل گوشت، مرغ، ماهی، موز، آووکادو و غلات کامل می‌شود.
ویتامین B12 (کوبالامین):
ویتامین B12 برای تولید گلبول‌های قرمز خون، عملکرد سیستم عصبی و سلامت مغز ضروری است. منابع غذایی غنی از ویتامین B12 شامل گوشت، ماهی، تخم‌مرغ، لبنیات و برخی از غلات غنی‌شده می‌شود.
جدول ترکیبات قرص اسپیرولینا آر ان جی
| ترکیبات | مقدار |
| پروتئین | 650-740 mg |
| Iron | 0.75 mg |
| زینک | 0.05 mg |
| منیزیم | 2.2 mg |
| کلسیم | 1.51 mg |
| ویتامین B1, B2, B6, B12 | |
تاثیر پروتئین بر تقویت‌کنندگی سیستم ایمنی
پروتئین‌ها بلوک‌های سازنده سلول‌های سیستم ایمنی هستند و برای تولید آنتی‌بادی‌ها، سلول‌های T و سایر اجزای ضروری سیستم ایمنی ضروری می‌باشند. دریافت کافی پروتئین از طریق رژیم غذایی به بدن کمک می‌کند تا به طور موثر با عفونت‌ها مبارزه کند، زخم‌ها را بهبود بخشد و از بدن در برابر بیماری‌ها محافظت کند. کمبود پروتئین می‌تواند منجر به تضعیف سیستم ایمنی و افزایش خطر ابتلا به عفونت‌ها شود.
نحوه مصرف قرص اسپیرولینا آر ان جی
مصرف روزانه 4 تا 6 عدد قرص در بزرگسالان و 2 تا 3 عدد قرص در کودکان توصیه می شود.
مصرف قرص اسپیرولینا آر ان جی در بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
تداخل دارویی
- در برخی موارد، اسپیرولینا ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. بنابراین، قبل از مصرف همزمان اسپیرولینا با سایر داروها، با پزشک خود مشورت کنید.
موارد منع مصرف قرص اسپیرولینا آر ان جی
- از دوز مجاز توصیه شده در روز بیشتر میل نشود.
- • قبل از مصرف در صورت وجود هر گونه بیماری زمینه ایی با پزشک و یا دارو ساز مشورت نمایید.
عوارض جانبی قرص اسپیرولینا آر ان جی
در صورت مصرف صحیح و در دوز توصیه شده، اسپیرولینا عوارض جانبی جدی ندارد. با این حال، در برخی افراد ممکن است عوارضی مانند نفخ، گاز و اسهال خفیف ایجاد شود.
شرایط نگهداری
در دمای زیر 25 درجه، دور از رطوبت و نور مستقیم و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
خرید قرص اسپیرولینا آر ان جی
با خرید قرص اسپیرولینا آر ان جی از داروخانه آنلاین دارووب، بهترین تجربه درمانی را تجربه کنید. با مشاوره‌ای حرفه‌ای و دقیق، از داروهای باکیفیت و معتبر استفاده کنید. ما با ارائه خدمات مراقبتی و بهداشتی با کیفیت، همواره در کنار شما هستیم.
قیمت قرص اسپیرولینا آر ان جی
تجربه آسان و مطمئن خرید قرص اسپیرولینا آر ان جی با قیمت مناسب در داروخانه آنلاین دارووب. برای مشاهدهلیست قیمت و مقایسه انواع مکمل های غذایی وارد وبسایت دارووب شوید. با ما همراه باشید تا از تخفیف‌ها و پیشنهادات ویژه بهره‌مند شوید
دارووب، راه حل ساده و مطمئن برای خرید داروهایتان است. با دارووب، هر کجا که باشید، با چند کلیک ساده، داروهای مورد نیاز خود را درب منزل دریافت کنید. تمام داروهای موجود در دارووب، دارای مجوز رسمی و با بالاترین استانداردهای کیفی هستند. علاوه براین تیم حرفه‌ای مشاوران ما، آماده پاسخگویی به سوالات شما در زمینه داروها هستند. با خرید از وبسایت دارووب از تخفیف‌های دائمی و جشنواره‌های فروش دارووب بهره‌مند شوید
سوالات متداول
1. چه کسانی می‌توانند از قرص اسپیرولینا آر ان جی استفاده کنند؟
به طور کلی، اکثر افراد می‌توانند از قرص اسپیرولینا استفاده کنند. با این حال، بهتر است قبل از مصرف این مکمل، به خصوص اگر دارای بیماری زمینه‌ای هستید، با پزشک خود مشورت کنید.
2. چه کسانی نباید از قرص اسپیرولینا آر ان جی استفاده کنند؟
- افراد مبتلا به فنیل کتونوری: این افراد باید از مصرف اسپیرولینا خودداری کنند.
- زنان باردار و شیرده: زنان باردار و شیرده باید قبل از مصرف اسپیرولینا با پزشک خود مشورت کنند.
- افراد مبتلا به بیماری‌های خودایمنی: افرادی که به بیماری‌های خودایمنی مانند لوپوس مبتلا هستند، باید با احتیاط و تحت نظر پزشک از اسپیرولینا استفاده کنند.
3. آیا قرص اسپیرولینا آر ان جی می‌تواند برای کاهش وزن مفید باشد؟
اسپیرولینا به دلیل داشتن فیبر بالا و احساس سیری که ایجاد می‌کند، می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. با این حال، برای کاهش وزن پایدار، علاوه بر مصرف اسپیرولینا، باید رژیم غذایی سالم و ورزش منظم را نیز رعایت کنید.
دیدگاه خود را بنویسید