قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز، مکملی از همین برند برای تقویت استخوان‌ها و مفاصل است که در هر قرص حاوی 600 میلی‌گرم کلسیم سیترات با جذب بهتر و عوارض کمتر نسبت به کلسیم کربنات است. این مکمل علاوه بر کلسیم، حاوی ویتامین D3، زینک و منیزیم نیز می‌باشد که همگی در حفظ سلامت و استحکام استخوان‌ها و مفاصل نقش موثری دارند.
محصولات مرتبط
نقد و بررسی قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز 60 عدد
کلسیم سیترات آلفا یک مکمل غذایی شامل کلسیم سیترات، منیزیم، زینک و ویتامین D3 است که به حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، پیشگیری و بهبود پوکی استخوان و بهبود عملکرد عضلات کمک می‌کند. این محصول به‌صورت قرص در بسته‌بندی 30 عددی تولید می‌شود و فاقد مواد نگهدارنده، شکر و گلوتن است، که آن را برای افراد حساس مناسب می‌سازد.
هر قرص حاوی 600 میلی‌گرم کلسیم سیترات، 135 میلی‌گرم منیزیم، 10 میلی‌گرم زینک و 600 واحد ویتامین D3 است. این ترکیبات به‌طور هدفمند انتخاب شده‌اند تا با همکاری یکدیگر، تراکم و استحکام استخوان‌ها را افزایش دهند و از مشکلات استخوانی در سنین بالا جلوگیری کنند. مصرف کلسیم آلفا به ویژه برای سالمندان، زنان یائسه و افرادی که فعالیت بدنی کمی دارند توصیه می‌شود.
ویژگی قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز 60 عدد
- کلسیم سیترات آلفا حاوی کلسیم به همراه منیزیم، زینک و ویتامین D3
- کمک به حفظ سلامت استخوان‌ها، دندان و مفاصل
- کمک به جلوگیری از پوکی استخوان
- نقش در عملکرد طبیعی عضلات و کاهش گرفتگی‌های عضلانی
- مفید برای بهبود شرایط مبتلایان به استئوپروز
- تقویت کننده عملکرد سیستم ایمنی بدن
ترکیبات قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز 60 عدد
ویتامین D3
ویتامین D3 با مقدار 600 واحد بین‌المللی در هر وعده، به جذب کلسیم در روده کمک می‌کند و نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها و تقویت سیستم ایمنی ایفا می‌کند.
کلسیم سیترات
کلسیم سیترات با مقدار 600 میلی‌گرم، به عنوان یک منبع کلسیم با جذب بالا شناخته می‌شود که به افزایش تراکم مواد معدنی استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند.
منیزیم
منیزیم با مقدار 135 میلی‌گرم در هر وعده، در تنظیم انقباضات عضلانی و حفظ تعادل الکترولیت‌ها نقش مهمی دارد و از اسپاسم‌های عضلانی جلوگیری می‌کند.
زینک گلوکونات
زینک گلوکونات با مقدار 10 میلی‌گرم، به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل کرده و به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و سلامت پوست کمک می‌کند.
در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به قرص کلسیم آلفا افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:
Microcrystalline Cellulose, Povidone, Pregelatinized Starch, Sodium Croscarmellose, Silicon Dioxide, Magnesium Stearate
جدول قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز 60 عدد
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ویتامین D3 | 600iu | 150 |
| کلسیم سیترات | 600mg | 60 |
| منیزیم | 135mg | 33 |
| زینک گلوکونات | 10mg | 91 |
تاثیر ویتامین D3 در سلامت استخوان و مفاصل
ویتامین D3 نقش حیاتی در سلامت استخوان‌ها و مفاصل دارد، زیرا به جذب کلسیم و فسفر از روده کمک می‌کند که برای تشکیل و حفظ استخوان‌های قوی ضروری هستند. این ویتامین باعث افزایش تراکم مواد معدنی استخوان می‌شود و از بروز بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.
همچنین، ویتامین D3 به تنظیم عملکرد سلول‌های استخوانی کمک می‌کند و از التهاب در مفاصل می‌کاهد، که این امر به بهبود حرکت و کاهش درد مفاصل کمک می‌کند. به‌ویژه در افرادی که در معرض کمبود نور خورشید هستند، مصرف مکمل‌های ویتامین D3 می‌تواند به بهبود کلی سلامت استخوان و مفاصل کمک کند.
نحوه مصرف قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز
روش مصرف قرص کلسیم سیترات روزانه 1 عدد قرص، ترجیحا همراه وعده غذایی است.
بهترین زمان مصرف کلسیم سیترات آلفا
زمان مصرف کلسیم سیترات آلفا به دلیل ویژگی‌های خاص آن می‌تواند انعطاف‌پذیر باشد و نیازی به مصرف همراه با غذا ندارد. این مکمل به‌خوبی در معده با اسیدیته پایین جذب می‌شود، بنابراین می‌توان آن را در هر ساعتی از روز و حتی با معده خالی مصرف کرد. برای بهره‌مندی حداکثری از فواید کلسیم سیترات و جلوگیری از تداخل با مکمل‌های دیگر، بهتر است آن را در دوزهای جداگانه در صبح یا عصر مصرف کنید، مگر اینکه پزشک توصیه دیگری داشته باشد.
مصرف قرص کلسیم سیترات آلفا ویتامینز در بارداری و شیردهی
قرص کلسیم منیزیم زینک و ویتامین دی آلفا در دوران بارداری و شیردهی بایست با نظر پزشک مصرف شود.
تداخل کلسیم سیترات آلفا ویتامینز 60 عدد
تداخل دارویی خاصی برای کلسیم سیترات آلفا ویتامینز، شامل ترکیب منیزیم، زینک و ویتامین D3، گزارش نشده است. با این حال، مصرف همزمان این مکمل با برخی داروها، مانند آنتی‌بیوتیک‌ها یا داروهای فشار خون، ممکن است تأثیرات جذب آن‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین، برای اطمینان از عدم بروز مشکلات، مشاوره با پزشک یا داروساز قبل از شروع مصرف این مکمل توصیه می‌شود. این اقدام به حفظ ایمنی و اثربخشی درمان کمک می‌کند.
موارد منع کلسیم سیترات آلفا ویتامینز 60 عدد
موارد منع مصرف کلسیم سیترات آلفا ویتامینز شامل حساسیت به هر یک از مواد تشکیل‌دهنده این مکمل است. افرادی که سابقه واکنش‌های آلرژیک به کلسیم، منیزیم، زینک یا ویتامین D3 دارند، باید از مصرف این محصول خودداری کنند. همچنین، در صورت بروز هرگونه نشانه‌ای از حساسیت مانند خارش، تورم یا مشکلات تنفسی، باید فوراً مصرف را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کرد. قبل از شروع مصرف این مکمل، مشاوره با پزشک یا داروساز نیز توصیه می‌شود تا از ایمنی و تناسب آن با شرایط فردی اطمینان حاصل شود.
عوارض جانبی کلسیم سیترات آلفا ویتامینز
عوارض جانبی کلسیم سیترات آلفا ویتامینز در صورتی که دستور مصرف توصیه‌شده رعایت شود، نادر است. در دوزهای مصرفی تعیین‌شده، معمولاً عوارض خاصی گزارش نشده است. با این حال، در برخی موارد ممکن است مصرف بیش از حد یا عدم رعایت نکات احتیاطی منجر به ناراحتی‌های گوارشی مانند نفخ یا یبوست شود. بنابراین، برای اطمینان از ایمنی و اثربخشی مکمل، همیشه بهتر است به دوزهای توصیه‌شده پایبند باشید و در صورت بروز هرگونه واکنش غیرمعمول با پزشک خود مشورت کنید.
شرایط نگهداری
در دمای 15 تا 30 درجه سانتی گراد و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
خرید کلسیم سیترات آلفا ویتامینز
کلسیم سیترات آلفا ویتامینز ممکن است در فروشگاه‌های غیرمعتبر عرضه شود، اما از آنجا که داروها به طور مستقیم با سلامت افراد در ارتباط هستند، پیشنهاد می‌شود از داروخانه‌های معتبر خرید کنید. داروخانه آنلاین دارووب یکی از بهترین و معتبرترین گزینه‌ها در کشور است که امکان خرید آسان داروهای مورد نیاز را به شما می‌دهد و می‌توانید آن‌ها را به راحتی درب منزل تحویل بگیرید. برای خرید کلسیم سیترات آلفا ویتامینز، دارووب را انتخاب کنید.
قیمت کلسیم سیترات آلفا ویتامینز
تجربه آسان و مطمئن خرید دارو با قیمت مناسب در داروخانه آنلاین دارووب. برای مشاهده لیست قیمت و مقایسه انواع مکمل های غذایی وارد وبسایت دارووب شوید. با ما همراه باشید تا از تخفیف‌ها و پیشنهادات ویژه بهره‌مند شوید.
داروخانه اینترنتی دارووب یک منبع معتبر و قابل اعتماد برای خرید مکمل‌های غذایی و محصولات بهداشتی است که تمامی مجوزهای لازم را دارا است. شما می‌توانید به راحتی و تنها با چند کلیک، محصولات دارویی مورد نیاز خود را به صورت آنلاین سفارش داده و درب منزل یا محل کارتان دریافت کنید. علاوه بر این، با ارائه پشتیبانی آنلاین 24 ساعته، می‌توانید هر سوالی که دارید را مطرح کنید و از اطلاعات لازم بهره‌مند شوید.
سوالات متداول
1. کلسیم سیترات آلفا برای چیست؟
کلسیم سیترات آلفا به حفظ سلامت استخوان‌ها، جلوگیری از پوکی استخوان، کاهش خطر گرفتگی عضلات و حمایت از سلامت قلب کمک می‌کند. ترکیب کلسیم، منیزیم، زینک و ویتامین D3 در این مکمل به بهبود عملکرد عضلانی و تنظیم فشار خون نیز موثر است.
2. کلسیم آلفا چیست؟
کلسیم سیترات آلفا یک مکمل غذایی است که شامل 600 میلی‌گرم کلسیم سیترات (معادل 126 میلی‌گرم کلسیم)، 135 میلی‌گرم منیزیم به‌صورت اکساید، 10 میلی‌گرم زینک به فرم گلوکونات و 600 واحد بین‌المللی ویتامین D3 در هر قرص می‌باشد.
دیدگاه خود را بنویسید