کپسول تالیکویید پلاس تسنیم یک مکمل است که به منظور جلوگیری از پوکی استخوان و ترمیم مفاصل تهیه شده است. این مکمل، به‌طور خاص برای خانم‌ها و آقایان، به‌ویژه سالمندان، فراهم شده است.
محصولات مرتبط
کپسول تالیکویید پلاس تسنیم چیست؟
کپسول تالیکویید پلاس تسنیم یک مکمل غذایی است که حاوی کلسیم و ویتامین D3 است. این مکمل برای افرادی که به اندازه کافی کلسیم از طریق رژیم غذایی دریافت نمی‌کنند یا در معرض نور خورشید قرار نمی‌گیرند، بسیار مفید است. کلسیم و ویتامین D3 هر دو برای سلامت استخوان‌ها ضروری هستند. ویتامین D3 به جذب کلسیم در بدن کمک می‌کند و از بروز مشکلاتی مانند پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. همچنین، این مکمل می‌تواند به کاهش دردهای استخوانی، تنظیم دوره‌های قاعدگی و بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی و سندروم تخمدان پلی کیستیک کمک کند.
کپسول تالیکویید پلاس تسنیم برای چی خوبه؟
خواص کپسول تالیکویید پلاس شامل موارد زیر می‌شود:
- کمک به حفظ استحکام بافت استخوانی: مکمل تالیکویید پلاس با فراهم کردن مقدار مناسب کلسیم و ویتامین D، به حفظ استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند و از ابتلا به پوکی استخوان (استئوپروزیس) جلوگیری می‌نماید.
- حفظ عملکرد طبیعی قلب و پیشگیری از بیماری‌های قلبی: تالیکویید پلاس بهبود عملکرد قلبی را تسهیل می‌کند و می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های قلبی مؤثر باشد.
- کمک به بهبود فشار خون بالا: مصرف تالیکویید پلاس می‌تواند فشار خون را کاهش دهد و در کنترل فشار خون بالا کمک کند.
- افزایش جذب کلسیم از روده کوچک: ویتامین D موجود در تالیکویید پلاس باعث افزایش جذب کلسیم از روده کوچک می‌شود که در حفظ استحکام استخوان‌ها موثر است.
- تقویت عملکرد سیستم ایمنی: مکمل تالیکویید پلاس می‌تواند به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند و از بروز برخی بیماری‌های عفونی و التهابی جلوگیری نماید.
- کاهش خطر ابتلا به سرطان‌ها، به خصوص سرطان کولون: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف منظم ویتامین D ممکن است باعث کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان‌ها، از جمله سرطان کولون شود.
کپسول تالیکویید پلاس چاق کننده است
برخی افراد ممکن است تصور کنند که مصرف کپسول تالیکویید پلاس باعث افزایش وزن یا چاقی می‌شود. اما این تصور اشتباه است. تالیکویید پلاس یک مکمل غذایی است که عمدتاً برای تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها فرموله شده است. مواد تشکیل‌دهنده اصلی این مکمل، یعنی کلسیم و ویتامین D، به طور مستقیم بر روی افزایش وزن تأثیری ندارند.
چرا این تصور اشتباه وجود دارد؟
گاهی اوقات، افزایش وزن ممکن است همزمان با مصرف مکمل‌های غذایی رخ دهد که این امر می‌تواند به دلایل مختلفی مانند تغییرات هورمونی، سبک زندگی، رژیم غذایی و عوامل ژنتیکی باشد. برخی افراد ممکن است به اشتباه افزایش وزن خود را به مصرف مکمل نسبت دهند. همچنین، برخی مکمل‌ها ممکن است باعث افزایش اشتها شوند که این موضوع می‌تواند به افزایش مصرف غذا و در نتیجه افزایش وزن منجر شود. اما این افزایش اشتها لزوماً به دلیل مصرف تالیکویید پلاس نیست.
برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله "کپسول تالیکویید پلاس چاق کننده است"
در نتیجه، مصرف تالیکویید پلاس به طور مستقیم باعث چاقی نمی‌شود. اگر نگران افزایش وزن هستید، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا علت اصلی افزایش وزن شما مشخص شود و راهکارهای مناسب برای کنترل وزن ارائه شود.
فواید کامل کپسول تالیکویید پلاس تسنیم
کپسول تالیکویید پلاس تسنیم با تامین کلسیم و ویتامین D3 مورد نیاز بدن، نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها ایفا می‌کند. ویتامین D3 موجود در این مکمل، جذب کلسیم را در روده‌ها افزایش داده و از دفع آن از طریق کلیه‌ها جلوگیری می‌کند. همچنین، این مکمل به ساخت و استحکام استخوان‌ها کمک کرده و خطر پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.
علاوه بر این، تالیکویید پلاس تسنیم می‌تواند به کاهش دردهای استخوانی، تنظیم دوره‌های قاعدگی و بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی و سندروم تخمدان پلی کیستیک کمک کند. به طور کلی، این مکمل برای افرادی که در دوران میانسالی هستند یا افرادی که به دلیل فعالیت یا پوشش، در معرض نور خورشید قرار نمی‌گیرند، بسیار مفید است.
ویژگی های کپسول تالیکویید پلاس تسنیم
- کمک به استحکام و سلامت استخوان‌ها
- حامی عملکرد طبیعی قلب و سیستم عصبی
- پیشگیری از ابتلا به استئوپروزیس (پوکی استخوان)
معرفی ترکیبات
کلسیم کربنات
کلسیم کربنات یکی از منابع اصلی کلسیم در بدن است. این ماده معدنی برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است. کلسیم کربنات در بسیاری از مواد غذایی مانند شیر، ماست، پنیر و سبزیجات برگ سبز تیره یافت می‌شود. همچنین به عنوان مکمل برای افرادی که به اندازه کافی کلسیم از طریق رژیم غذایی دریافت نمی‌کنند، تجویز می‌شود.
ویتامین D3
ویتامین D3 یک ویتامین محلول در چربی است که به بدن کمک می‌کند تا کلسیم را از غذا جذب کند. این ویتامین برای سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی و همچنین سلامت قلب بسیار مهم است. ویتامین D3 به طور طبیعی در برخی از غذاها مانند ماهی‌های چرب، تخم مرغ و قارچ‌ها یافت می‌شود. همچنین بدن انسان می‌تواند ویتامین D3 را با قرار گرفتن در معرض نور خورشید تولید کند.
| ترکیبات | مقدار |
| کلسیم کربنات | 400 mg |
| ویتامین د۳ | 600 IU |
نقش کلسیم کربنات در سلامت استخوان‌ها
کلسیم کربنات یکی از مهم‌ترین منابع کلسیم برای بدن است. کلسیم به عنوان ماده اصلی تشکیل‌دهنده استخوان‌ها و دندان‌ها، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت اسکلت بدن ایفا می‌کند. کلسیم کربنات با تقویت ساختار استخوان‌ها، از پوکی استخوان و شکستگی‌ها جلوگیری می‌کند. همچنین، این ماده معدنی در فرآیندهای مهم بدن مانند انقباض عضلانی، انتقال عصبی و لخته شدن خون نیز نقش دارد. به طور کلی، کلسیم کربنات یک عنصر ضروری برای حفظ سلامت استخوان‌ها و عملکرد صحیح بدن است و کمبود آن می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد.
عوارض کمبود کلسیم در بدن
عوارض کمبود کلسیم در کودکان راشیتیسم، در میانسالان استئومالاسی و در بزرگسالان استئوپروز است. این بیماری‌ها در اثر کمبود ویتامین D نیز بروز می‌کند. کمبود شدید کلسیم، انقباض شدید عضلات به حالت کزاز را به دنبال دارد که ابتدا به صورت گرفتگی عضلات دیده می‌شود. بیشترین تاثیر کمبود کلسیم در استخوان‌هاست که از آن به پوکی استخوان یاد می‌شود. تاثیر پوکی استخوان با افزایش سن نمایان‌تر می‌شود، بنابراین از دوران نوجوانی باید به فکر تامین کلسیم کافی برای بدن باشیم.
زمان مصرف کپسول تالیکویید پلاس
برای بهره‌مندی حداکثری از خواص کپسول تالیکویید پلاس و تقویت سلامت استخوان‌ها، زمان مصرف این مکمل بسیار مهم است. بهترین زمان مصرف کپسول تالیکویید پلاس همراه با غذا است. چرا؟ زیرا وجود غذا در معده، محیط اسیدی مناسب‌تری برای حل شدن کلسیم و جذب بهتر آن فراهم می‌کند. همچنین، مصرف همزمان با غذا باعث می‌شود که کلسیم به تدریج و به صورت پایدار وارد جریان خون شود.
اما چرا توصیه می‌شود که روزانه یک کپسول همراه با صبحانه و یک کپسول همراه با ناهار مصرف شود؟ دلیل این توصیه ارتباط مستقیمی با ویتامین D دارد. ویتامین D نقش کلیدی در جذب کلسیم توسط روده‌ها ایفا می‌کند. با قرار گرفتن در معرض نور خورشید، بدن به طور طبیعی ویتامین D تولید می‌کند.
بنابراین، تقسیم مصرف کپسول تالیکویید پلاس به دو وعده صبحانه و ناهار و همراهی آن با قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول روز، باعث می‌شود تا سطح ویتامین D بدن حفظ شده و در نتیجه جذب کلسیم به بهترین شکل ممکن انجام شود.
روش مصرف کپسول تالیکویید پلاس تسنیم
کپسول تالیکویید پلاس تسنیم را همراه با غذا با یک لیوان کامل آب میل کنید.
از جویدن کپسول خودداری کرده و آن را به طور کامل ببلعید.
موارد منع مصرف کپسول تالیکویید پلاس تسنیم
قبل از مصرف کپسول تالیکویید پلاس تسنیم، حتماً با پزشک یا داروساز مشورت کنید، به ویژه اگر داروهای دیگری مانند دیگوکسین، مدرهای تیازیدی، آنتی‌اسیدها یا سایر مکمل‌های کلسیم و ویتامین D مصرف می‌کنید. کلسیم می‌تواند جذب برخی داروها را کاهش دهد. برای مشاوره بیشتر می‌توانید با داروخانه آنلاین دارووب تماس بگیرید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
تداخلات دارویی
به منظور جلوگیری از تداخلات احتمالی با سایر داروها، توصیه می‌شود کپسول تالیکویید پلاس تسنیم با فاصله ۲ تا ۳ ساعت از سایر داروها مصرف شود.
عوارض قرص تالیکویید پلاس
مصرف کپسول تالیکویید پلاس در دوزهای توصیه شده معمولاً عارضه جانبی جدی ندارد. با این حال، در برخی افراد ممکن است عوارضی مانند نفخ، یبوست یا مشکلات گوارشی خفیف ایجاد شود. در صورت مشاهده هرگونه عارضه جانبی غیرمعمول، حتماً با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
قیمت قرص کلسیم تالیکویید پلاس
قیمت قرص کلسیم تالیکویید پلاس در داروخانه آنلاین دارووب با توجه به نرخ‌گذاری رسمی شرکت پخش تعیین می‌شود. برای بهره‌مندی از تخفیف‌های ویژه و خرید مقرون‌به‌صرفه، توصیه می‌شود در زمان‌های برگزاری کمپین‌های تخفیفی دارووب اقدام به خرید نمایید. شما می‌توانید با مراجعه به وبسایت دارووب از آخرین قیمت‌ها و تخفیفات این محصول مطلع شوید.
خرید قرص کلسیم تالیکویید پلاس
داروخانه آنلاین دارووب با ارائه طیف گسترده‌ای از محصولات از جمله داروهای تخصصی، مکمل‌ها و لوازم بهداشتی، به شما این امکان را می‌دهد تا کپسول تالیکویید پلاس مورد نیاز خود را به صورت آنلاین و با خیالی آسوده خریداری کنید. این داروخانه با داشتن مجوز رسمی فروش اینترنتی و رعایت حقوق مصرف‌کننده، یک انتخاب مطمئن برای خرید محصولات دارویی است.
سوالات متداول
1. بهترین زمان مصرف کپسول تالیکویید پلاس تسنیم چه موقع است؟
برای جذب بهتر کلسیم، کپسول تالیکویید پلاس را همراه با غذا مصرف کنید. بهتر است روزانه یک کپسول همراه صبحانه و یکی همراه ناهار مصرف شود تا با افزایش ویتامین D ناشی از نور خورشید، جذب کلسیم بهینه شود.
2. آیا کپسول تالیکویید پلاس تسنیم چاق‌کننده است؟
کپسول تالیکویید پلاس تسنیم یک مکمل غذایی است که اصولاً برای حفظ سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان توصیه می‌شود و هدف اصلی آن افزایش جذب کلسیم و ویتامین D است. به طور کلی، مصرف این مکمل به تنهایی نباید منجر به افزایش وزن یا چاقی شود، مگر اینکه همراه با افزایش کالری مصرفی و تغذیه نامناسب صورت گیرد. به عبارت دیگر، مصرف تالیکویید پلاس به تنهایی به چاقی منجر نمی‌شود، اما اگر به طور مداوم و بدون کنترل مصرف کالری و تعادل تغذیه‌ای مصرف شود، ممکن است در افزایش وزن تأثیرگذار باشد.
3. عوارض مصرف کپسول تالیکویید پلاس تسنیم چیست؟
مصرف تالیکویید پلاس معمولاً بی خطر است اما ممکن است عوارضی مثل نفخ یا یبوست ایجاد کند. برای کاهش این عوارض، بهتر است با پزشک مشورت کرده و مکمل را همراه غذا مصرف کنید.
دیدگاه خود را بنویسید